春节是中国人最重要的传统节日之一，阖家团圆、走亲访友，少不了美食相伴。但对于腹膜透析患者来说，饮食上需要格外注意，以免影响健康。为腹膜透析患者提供一份春节指南，帮助大家在享受美食的同时，保持身体的健康。腹透患者在假期中需要特别注意以下几个方面，以确保健康和安全：

合理安排饮食

       避免暴饮暴食，特别是富含蛋白质和磷的食物，如肉类、鱼类、牛奶等。应选择低盐、低脂的优质蛋白食物，避免含磷高的食物如坚果、骨头汤等。

不要饮酒，不吃腌制品和隔夜饭菜，避免生冷和野味食物。

控制水分摄入

       尿量很少或者无尿的患者应特别注意限制水分的摄入，每日的水分摄入计算方法为：每日超滤量+前一天尿量+隐形失水量500-600ml，注意每日记录摄入的水分和排出的尿量和超滤量。

规范记录

       腹膜透析患者需要每天记录自己的饮食、尿量、体重、血压等情况，以便医生及时调整治疗方案。部分腹透病友的腹透规律性可能受到节日氛围和走亲访友行程的影响，但为了您的身体健康，注意提前安排好腹透时间，确保透析环境清洁和腹膜透析换液操作规范，切勿擅自减少腹透次数、自行减药或停药，腹透方案的改变务必在医生指导下进行。规范记录自己的饮食和身体情况。

注意休息与适当活动

       保持规律的作息，避免过度熬夜和体力劳动。

       适当进行散步、慢跑等轻度运动，有助于身心健康，增强抵抗力。

情绪管理与健康监测

       保持心情愉悦，避免焦虑和紧张。

预防腹膜炎

       腹膜炎是腹透患者常见的并发症之一，尤其在节日期间，由于生活节奏的改变和卫生条件的忽视，发病风险可能增加。腹透病友需注意以下几点：

       保持透析环境清洁：透析操作要严格七步洗手法，戴帽子、戴口罩（要遮住口鼻，每天更换口罩）。房间地面每日使用84消毒液擦拭，紫外线消毒40分钟，规范的出口处换药。如果出现持续腹痛、腹透液引流液浑浊、发热、腹泻、恶心、呕吐或超滤突然减少等情况，可能是腹膜炎的征兆，需尽快前往医院就诊，并携带最近一次的腹透引流液（确保存腹2小时以上，需要将整袋腹透引流液连着塑料袋一起带来）。

       腹膜透析患者的饮食需要格外注意，春节期间也不例外。建议患者在春节期间遵循腹膜透析患者的饮食原则，注意饮食的平衡和营养，控制水分、蛋白质、钾、磷、钠的摄入，避免食用含钾、磷较高的食物，注意饮食的清洁卫生，规范记录自己的饮食和身体情况。希大家在春节期间享受美食的同时，也要保持身体的健康！

节日期间，如有身体不适，请及时联系医护人员或来院就诊，避免延误病情！

（肾内科  曹菲）